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Wie Sie mit Ihren Kindern über die Gründe für Ihre Scheidung sprechen


Jede Scheidung ist für alle Familienmitglieder schmerzhaft. Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Leben nach der Scheidung immer schwierig ist. Als Eltern spielen Sie eine große Rolle bei der Linderung der Ängste und Ängste Ihres Kindes. Die meisten Elternexperten kommen zu dem Schluss, dass das, was Sie einem Kind über die Gründe für die Scheidung seiner Eltern erzählen, stark vom Alter und der Reife des Kindes abhängt und davon, ob einige der Gründe offensichtlich sind oder nicht.

Also, hier sind einige gute allgemeine Regeln und Dinge zu beachten, wenn Sie sich auf eine der folgenden vorbereiten: "Warum haben Sie sich scheiden lassen?" Diskussionen, die sicher kommen werden.

Warum haben Sie sich scheiden lassen?

Der Verhaltenstherapeut Steve Kalas unterteilt die Gründe für die Scheidung in drei allgemeine Kategorien:

  • Scheidung als moralische Forderung. Wenn Ihr Ehegatte missbräuchlich, erniedrigend oder kriminell war, war die Scheidung notwendig, um Selbstzerstörung oder weiteres Übel für andere zu verhindern.
  • Scheidung wegen Verrats. Wenn Sie oder Ihre Partnerin eine oder mehrere Affären hatten, ankündigten, dass sie schwul war, Sie blind beraubt oder psychisch unausgeglichen war und die Behandlung verweigerte, war die Scheidung wahrscheinlich auf mangelndes Vertrauen und den Wunsch zurückzuführen, frei von solchen Verhaltensweisen zu sein.
  • Scheidung wegen ehelichen Unwohlseins. In diesen Fällen wuchsen die Ehegatten einfach auseinander, verliebten sich, erfüllten nicht die Erwartungen des anderen oder ergriffen ähnliche Maßnahmen, die zur Scheidung führten

Wie, was und wann Sie den Kindern die Gründe mitteilen, hängt ganz davon ab, welches Szenario Ihre Scheidung am ehesten widerspiegelt. Im Allgemeinen sind die Gründe für die Scheidung, wenn es sich um eine "moralische Forderung" handelt, offensichtlich und sollten mit den Kindern geteilt werden. In den anderen beiden Kategorien hängt es hauptsächlich vom Alter, dem Bewusstsein und der Reife des Kindes ab

  • Für jüngere Kinder sollte die Diskussion allgemein bleiben. Wenn die Frage auftaucht, versuchen Sie, mit Ihren jüngeren Kindern nicht wirklich spezifisch zu werden. Sie können Dinge sagen wie: "Dad und Mom schienen einfach nicht gut miteinander auszukommen, und wir dachten, Ihre Kinder hätten es verdient, dass sich die Eltern nicht die ganze Zeit streiten." Oder "Die Jobs von Mama und Papa haben so viel Zeit in Anspruch genommen, dass wir nicht viel Zeit hatten, um unsere Ehe stark zu halten."
  • Wenn möglich, vereinbaren Sie mit Ihrem Ex, was Sie den Kindern sagen.Insbesondere wenn sie jünger sind, können Kinder mit zu vielen Details verwechselt werden, und noch verwirrter, wenn die Eltern unterschiedliche Gründe für die Scheidung haben. Wenn Sie sich auf die Details einigen können, die Sie besprechen und mitteilen, können die Kinder besser verarbeiten, was gerade passiert.
  • Den anderen Elternteil nicht herabsetzenEs ist im Allgemeinen nicht hilfreich, Ihrem Kind mitzuteilen, dass seine Mutter immer betrunken war oder eine Affäre mit dem Nachbarn hatte, insbesondere für jüngere Kinder. Auch wenn Sie in erster Linie die Schuld am Auseinanderbrechen des anderen Elternteils hatten, behalten Sie die positive Einstellung bei. Diese Regel würde in Fällen, in denen die Scheidung eine "moralische Forderung" war, nicht gelten. In diesem Fall wäre es in Ordnung anzunehmen, dass die Scheidung erforderlich ist, um die Sicherheit der Kinder zu gewährleisten.
  • Ermutigen Sie sie, mit Ihnen darüber zu sprechenWenn die Eltern nicht bereit sind, mit den Kindern über ihre Gefühle bezüglich der Scheidung zu sprechen, können sie zu anderen Parteien wie Freunden, Nachbarn oder Großeltern gehen, die oft nur einen Teil der Geschichte haben. Wenn Sie die Diskussion vermeiden, das Thema wechseln oder nur die Beantwortung von Fragen ablehnen, werden Sie diese an andere weiterleiten, um Antworten zu erhalten.
  • Wenn die Kinder älter werden und Fragen stellen, können Sie genauer seinZum Beispiel könnte es unangemessen sein, einer Sechsjährigen zu sagen, dass Mutter eine Affäre hatte, aber wenn eine 18-Jährige danach fragt, können Sie genauer antworten. Seien Sie sensibel für die Bedürfnisse und Sorgen des Kindes.
  • Beantworten Sie bestimmte Fragen speziellWenn Ihre Kinder alt genug sind, um bestimmte Fragen zu stellen, können Sie diese gezielt beantworten. Es wäre sogar von Vorteil, Verantwortung zu übernehmen und zu erklären, warum Ihr Handeln wichtig ist. Wenn Ihr Kind zum Beispiel nach Ihrer Untreue fragt, könnten Sie so etwas sagen: "Es war falsch von mir, das zu tun, und ich schulde Ihrer Mutter völlige Loyalität. Es tut mir leid, dass es unsere Ehe gebrochen und Sie verletzt hat. Ich Ich habe früher nichts darüber gesagt, weil ich nicht sicher war, ob du es wissen musst. Aber jetzt, wo du es weißt, möchte ich sicherstellen, dass ich ehrlich zu dir bin. "
  • Konzentrieren Sie sich eher auf die wahren Gründe als auf die SymptomeManchmal ist es schwierig, über die Symptome einer schlechten Ehe hinaus zu schauen, um einige der Grundursachen zu erkennen. Wenn Sie etwas genauer hinschauen können, werden Sie häufig Gründe dafür finden, dass Sie nicht genug Zeit füreinander haben, nicht in der Lage sind, auf sinnvolle Weise über Geld zu sprechen, nicht aufeinander zu hören oder nicht bereit sind, bei Bedarf Hilfe zu erhalten. Diese Art von Gründen für eine Scheidung zu teilen, ist weniger belastend und hilft Ihrem Kind auch dabei, die Notwendigkeit zu erkennen, diese Dinge gut zu tun, wenn es später im Leben verheiratet ist.

Mit den Kindern über die Gründe für eine Scheidung zu sprechen, ist eine der schwierigsten Aufgaben eines Vaters. Aber so ehrlich und unkompliziert wie möglich zu sein und dabei das Alter und die emotionale Reife des Kindes zu respektieren, ist der beste Weg, sich einer schwierigen Herausforderung zu stellen. Und diese Art der Kommunikation mit Liebe, Respekt und Glaubwürdigkeit ist die wichtigste Art der Kommunikation, die ein Vater und ein Kind haben können.